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Aprendizaje autónomo
 
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PAUTAS PARA LA PROACTIVIDAD de STEPHEN COVEY

  • Reconocer que existe un espacio interior en el que determinar nuestra respuesta al margen de las condiciones externas.
  • Tomar la iniciativa, aportar soluciones con los problemas, vender  soluciones en vez de productos.
  • Actuar
  • Reconocer el estado de proactividad en el que realmente estamos.
  • Desarrollar nuestras capacidades, habilidades y responsabilidad para aumentar nuestro margen de acción, al que Covey llama "círculo de influencia".
  • Trabajar sobre lo único que tengo control: yo mismo.
  • Reconocer que nuestra respuesta a los problemas es parte del problema y que puedo intentar elegir la respuesta más conveniente.
  • Comprometerse y mantener los compromisos.

CÓMO FIJAR METAS

Para fijar las metas, debes centrarte en dos dimensiones: por un lado, tus roles principales y, por el otro, la línea del tiempo.

Los roles son las distintas facetas relativamente independientes de la vida en las que nos desempeñamos: como hijos o padres, como amigos, como aficionados, como profesionales, como seres que tienen que cuidar de su cuerpo, de su mente y de su espíritu, etc. Cada uno debe determinar sus roles, aunque muchos son universales: desarrollo del sí mismo en sus diferentes facetas -salud, deporte, etc.-, relación con los demás, trabajo y desarrollo profesional, seguridad y desarrollo económico, tiempo libre, compromiso comunitario.

Controlar la línea del tiempo significa hacer cortes para verte cómo querrías estar dentro de un año, de dos años, de cinco, de diez, de veinte, de cincuenta y al final de la vida respecto a los diferentes roles. Luego es necesario ir compatibilizando las diferencias que surgen entre esos niveles, y salir al paso de aquellas contingencias de la vida que modifican de forma ineludible nuestro camino.

Las metas siempre son renunciables, pero es necesario tenerlas lo más claras posible. Concreta al máximo tu visión, intentando imaginarte con claridad cómo te quieres ver en cada uno de los aspectos importantes de tu vida. Especifícala en resultados que quieres alcanzar.

ALGUNAS HERRAMIENTAS DE CONTROL DE TIEMPO

LA LISTA DE TAREAS. Llévala al día. Táchalas conforme vas cumpliéndolas. Si quieres, guarda un histórico para examinar tu uso del tiempo.

LA AGENDA. Sirve para situar todas las actividades que llevan fecha o que vas planificando que pasen de la lista de tareas a tu actividad diaria.

LOS PROYECTOS. Las listas de tareas específicas para desarrollar proyectos. Deben ser integradas cuando va procediendo en la lista de tareas diaria y la agenda.

LAS PLANIFICACIONES. Son listas organizadas y priorizadas de lo que queremos conseguir en un plazo dado. Pueden ser generales o parciales, pero siempre es conveniente que exista una de orden general para que no se desequilibren los distintos aspectos de nuestra vida.

EL PROYECTO PERSONAL. Es un documento en el que están establecidos los roles y las metas a lo largo del tiempo.

© Alfin EEES, 2019 Responsable: María Pinto - UGR MEC